Силовой спорт

  • Армрестлинг
  • Гиревой спорт
  • Бодибилдинг
  • Пауэрлифтинг

Упражнения

  • Упражнения для груди
  • Упражнения для ног
    • Жим ногами
    • Как накачать квадрицепсы
    • Правильно качаем ноги
    • Приседание со штангой
    • Сгибание и разгибание
    • Техника приседа
    • Упражнения для бедер
  • Упражнения для пресса
  • Упражнения для рук
  • Упражнения для спины




Как ухаживать за растениями лаванда посадка.



отделка балкона под ключ



Карьере чемпиона не помешала даже сломанная рука!

10 февраля в центре развлечений "НЕВАДА" стартовал "КУБОК МЕЧТЫ 2003"! В этот день были разыграны две путевки в финал Кубка в супер-тяжелом весе.

 

Первыми двумя "счастливчиками" стали Андрей Комаров, занявший первое место и Алексей Брик. Первый квалификационный этап подарил много интересных поединков. В соревнованиях приняли участие 14 спортсменов, в том числе чемпион России 1999 года в легком весе Иван Наконечнюк. Но удача в этот день была на стороне Андрея Комарова.

 

Вот, что рассказал о прошедших соревнованиях и о себе сам Андрей:

 - Как в целом оцениваешь свое выступление?
- В целом я оцениваю свое выступление на "хорошо". Я не готовился к нему серьезно, это был промежуточное выступление, которое позволило мне оценить свои силы и, конечно же, проанализировать свои ошибки в технике.

- Какой поединок запомнился тебе больше всего?
- Мне, можно сказать, повезло с жеребьевкой, и поэтому до финала я не встретил особого сопротивления. Наиболее запомнившимся для меня был поединок на левой руке с Алексеевым Олегом. Если помните, в начале схватки ни у кого преимущества не было, и наши руки некоторое время находились в верхней точке борьбы, в этот момент я думал - все, проиграл, не утащить мне его - но каким-то чудом смог переломить ход поединка в свою пользу. А на правой руке - финальный поединок с Брик Алексеем. Из всех соперников он был для меня самым "неудобным" - длинная рука, борется верхом и веса в нем побольше. Но на этот раз удача была на моей стороне, хотя досталась она мне нелегко.

- Был ли такой поединок, который ты мог бы выиграть, но уступил по своей ошибке?
- На этот вопрос отвечу так. Такого поединка не было, но были поединки, в которых я чуть не проиграл из-за своей ошибки. Надеюсь, что впредь я буду допускать меньше таких ошибок.

- Кого из соперников ты бы отметил и по чему?
- Я бы отметил всех. Любой соперник достоин уважения, выиграешь ты или проиграешь.

- Когда и как пришел в армрестлинг?

Очень интересный вопрос, даже так сразу и не ответишь. Приобщил меня к нему Янченко Сергей. По-первости я у него выигрывал, а когда стал проигрывать, то еще сильнее втянулся в этот спорт. Я могу даже точную дату назвать вступления в армрестлинг - 15 мая 1998 года. Это были мои первые соревнования в нашем институте, и я на них во втором поединке сломал левую руку. Три месяца отходил с гипсом, затем месяц реабилитации. А потом опять захотелось бороться. Вот и борюсь до сих пор. Не могу я без него, ведь это не только борьба, это общение, новые знакомства, друзья.

- Твои первые серьезные выигранные соревнования?
- Если ВУЗы можно считать серьезными соревнованиями, то это ВУЗы 2001 года. Хотел в прошедшем году подтвердить свой титул, но не повезло со временем, был в отъезде. Есть у меня одна победа, которой я очень дорожу - это победа на Бендрышевым Александром. Это один из лучших и опытных рукоборцев Питера, достойный симпатии и уважения.

- Какие планы на ближайшее спортивное будущее?
Хочу попробовать свои силы на открытом чемпионате города.

 

Итоговый протокол

 

Место Фамилия, имя Левая рука Правая рука Команда
1 место Комаров Андрей 1 2 "ФИТНЕС+"
2 место Брик Алексей 2 1 "Электросила"
"Электросила" Наконечнюк Иван 5 3 ВИКУ
4 место Алексеев Олег 3 5 "Электросила"
5 место Макшанов Антон 4 4  
6 место Маслов Дмитрий 6 6 "Электросила"

 

Рефери: Павлов Алексей, Кузнецов Сергей, Кузнецова Наталья
Ведущий: Каинов Константин
Промоутер турнира: Кузнецов Василий

Фотографии предоставлены Андреем Комаровым

"Кубок Мечты" | Результаты соревнований | Методика тренировок | Правила соревнований | Инвентарь | Публикации | Клубы в Санкт-Петербурге| Статьи