Силовой спорт

  • Армрестлинг
  • Гиревой спорт
  • Бодибилдинг
  • Пауэрлифтинг

Упражнения

  • Упражнения для груди
  • Упражнения для ног
    • Жим ногами
    • Как накачать квадрицепсы
    • Правильно качаем ноги
    • Приседание со штангой
    • Сгибание и разгибание
    • Техника приседа
    • Упражнения для бедер
  • Упражнения для пресса
  • Упражнения для рук
  • Упражнения для спины




Мы проводим специализированные курсы английского языка. Вы останетесь довольны!



Спортивный костюм дзюдо. . Торты торты торты



Крупным планом - Дзамболат Цориев

Свою карьеру в армрестлинге Дзамболат Цориев начал в 1997 году. "Моими первыми соревнованиями стал неофициальный чемпионат республики, - вспоминает Дзамболат, - Я не выиграл, но попал в тройку. Потом были чемпионаты России, Европы, молодежный мир". Своим первым и единственным тренером он считает Аркадия Елаева. "Я до сих пор пишу его как своего тренера" - говорит Дзамболат.

Впервые питерские рукоборцы познакомились с Цориевым на чемпионате ВС России в Казани, когда он сошелся в финальном поединке с Андреем Кругловы. В том памятном поединке он здорово попортил нервы Андрею и всей питерской команде! В 2002 году Дзамболат перебрался в Санкт-Петербург и за этот небольшой срок уверено занял место в числе лучших рукоборцев Северной Столицы.

В 2002 году Дзамболат стал призером турнира "КУБОК МЕЧТЫ" в тяжелом и супер-тяжелом весе. В феврале 2003 он занял четвертое место на турнире "АрмМастер", где смог одержать победу над легендарным Алексом Мунджишвили, а в марте стал победителем Открытого чемпионата Москвы. 23 марта, одержав в финальном поединке уверенную победу над сильным белорусским борцом Сергеем Сергелем, Дзамболат завоевал титул победителя Открытого чемпионата Санкт-Петербурга.

Дзамболат универсальный борец. Он здорово борется и в крюках и верхом. "У меня нет короной техники, - делится своими секретами Дзамболат, - я уверено борюсь как в крюках, так и через верх". Сейчас Дзамболат усиленно готовится к предстоящему чемпионату России. На вопрос, какие показать какие либо упражнения Дзамболат пожал плечами: "Я в основном борюсь за столом", но с удовольствием согласился показать для питерских любителей армрестлинга свою технику борьбы.

Крюк в исполнении Дзамболата Цориева (фото крюк 1, крюк 2, крюк 3,)
Верх в исполнении Дзамболата Цориева (фото верх 1, верх 2, верх 3)

Василий Кузнецов
Благодарю за помощь в подготовке материала Анатолия Доильницина.



Видео Армрестлинг !

  • Денис Цыпленков

  • Борется Мемед Расим


  • 1
  • 2
  • ›
  • »
"Кубок Мечты" | Результаты соревнований | Методика тренировок | Правила соревнований | Инвентарь | Публикации | Клубы в Санкт-Петербурге| Статьи